マキノ出版ムック 下肢静脈瘤は自分で（楽）治せる！ - 足のデコボコ、痛み、かゆみ、むくみを撃退！

マキノ出版（2019/06発売）

• サイズ A4変判／ページ数 64p／高さ 29cm
• 商品コード 9784837665427
• NDC分類 493.24
• Cコード C9477

出版社内容情報

30歳以上の62％に発生する下肢静脈瘤――。
太ももやふくらはぎにボコボコと静脈が盛り上がったり
血管がクモの巣のように浮き上がったりする病気です。
命にかかわることはありません。
でも、その見た目に悩んでいるかたも多いでしょう。
手術という選択肢もありますが、
その前に、ぜひ本書をご覧ください。
専門医が患者さんに勧めて効果を上げている
「その場歩き」や「ひじ上げ呼吸」など、
その場ですぐにできるセルフケアを厳選しました。
さらに、予防・改善に役立つ食材の紹介と
それらを使ったレシピも満載です。
「立っていられない痛みが緩和した」
「手術を回避できた」といった、
下肢静脈瘤で悩んでいたかたがたの
克服記も役立ちます。