マキノ出版ムック 『安心』特別編集<br> 逆流性食道炎は自分で(楽)治せる! - 胸やけ、ムカムカ、吐き気、ゲップ、胃痛を一掃!

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マキノ出版ムック 『安心』特別編集
逆流性食道炎は自分で(楽)治せる! - 胸やけ、ムカムカ、吐き気、ゲップ、胃痛を一掃!

  • 価格 ¥842(本体¥780)
  • マキノ出版(2018/08発売)
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  • サイズ A4変判/ページ数 64p/高さ 29cm
  • 商品コード 9784837665021
  • NDC分類 493.44
  • Cコード C9477

出版社内容情報

症状を悪化させない食事リスト、レシピ付き。ツボや体操など、即効性のあるものも掲載。多くの症状に対応しています。胸のムカムカだけではありません。
逆流性食道炎はのどの痛み、ぜんそくも引き起こします。
さらに、睡眠障害を抱える一般成人の半分は、
逆流食道炎という研究結果も出ています。
喫煙、飲酒、暴飲暴食が逆流性食道炎に悪いとは分かってはいるものの、
なかなか生活リズムは変えられないという人も多いです。
本書では、そんな人でもおなかいっぱい食べながらも、症状を悪化させない
食事リスト、レシピ付き。

さらに、サイダーやハチミツなど逆流性食道炎に効く食べ物も紹介。
ツボや体操など、即効性のあるものも掲載しているので、
多くのかたがたの症状に対応しています。