超ダイエット日記

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  • サイズ B6判/ページ数 236p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784835523736
  • NDC分類 914.6
  • Cコード C0095

内容説明

ねえ、ねえ、ねえ、ダイエットしよ!痩せる方法はこんなにあるよ。でも、ホントのダイエットは方法論やテクニックじゃない、気持ちだよ!やる気が起きるプラスαのメッセージ。

目次

第1章 基礎編
第2章 応用編
第3章 実践編
第4章 痩せたあとは

著者等紹介

トキエダマサユキ[トキエダマサユキ]
本名・時枝正幸。大学卒業後、大手企業に就職。今でも会社員
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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いちこ

0
声をあげて笑ってしまいました。自分で「私、太ってる」と言いつつ、(実はそんなに太ってない)と心の中で思っている人にオススメの本。デブ嫌いの著者から浴びせられるデブへの罵りが面白い!2013/12/05

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