目次
第１章 大きい変化の波に洗われるシニア世代初期の定年期（定年期は第二の人生へのリセット期；心身の老化はどこまで進んでいるか）
第２章 不健康管理という健康管理（健康管理より不健康管理；定年期に圧倒的に多い循環器系の疾病 ほか）
第３章 心身の健康を支える意識の持ち方と生活のあり方（心とからだは別のものではない；病気のほとんどはストレスで起こる ほか）
第４章 妻の存在を見直すことと、新しいコミュニティを探ることと（更年期を迎える女性としての妻；絶対必要な会社人間からの脱却）
第５章 家庭医の時代が戻ってくる（薬と上手に付き合う；大きくなっていく家庭医の存在）
著者等紹介
辻彼南雄［ツジカナオ］
１９５７年生まれ。北海道大学医学部卒業。医師。ほかにも、ライフケアシステム・メディカルディレクター、順天堂大学非常勤講師、日本プライマリ・ケア学会認定医など多くの肩書きを持つ
星一輝［ホシイッキ］
１９４１年生まれ。早稲田大学卒業後、出版社・編集プロダクション勤務を経てフリーライターに。健康管理・医療・介護問題を中心に取材・執筆活動を展開
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
