内容説明
あなたのお悩み、もしかしたら子宮内膜症かも…「子宮が大好きすぎる産婦人科医」が教える簡単セルフケア。
目次
第１章 子宮内膜症ってどんな病気？（生理のある女性の１０人に１人がなる病気？；子宮の構造と役割、知ってますか？ ほか）
第２章 子宮内膜症は自分で治せる（子宮を冷やす原因とは！？；腟から空気や水が出てくる人は要注意！ ほか）
第３章 子宮内膜症を治すセルフケアのやり方（子宮内膜症を自分で治す５つのメソッド；こんなときはどうする？セルフケアＱ＆Ａ）
第４章 元気な子宮をつくる生活術（１に水分、２に水分！；バランスがいい食事はバランスが悪い！？ ほか）
第５章 子宮内膜症を自分で治した体験談（チョコレート嚢胞の再発の不安が消失！子宮筋腫も縮小した；子宮腺筋症の激痛が消えて薬が不要に！経血コントロールもできた ほか）
著者等紹介
駒形依子［コマガタヨリコ］
東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科などを経て、２０１８年、山形県米沢市に婦人科・漢方内科のこまがた医院を開業。高校生の頃から生理痛や過多月経に悩まされる。研修医時代、婦人科外来で患者に指導する一方で、患者さんよりも自分の生理のほうがひどい状態という矛盾を痛感し、生理痛や過多月経をなくす方法を追求し始める。その後、東洋医学を基礎から学び、自分の体を使い、自分実験をくり返し、試行錯誤の末に、最小限の努力で最大限の効果を発揮するセルフケアを考案。西洋医学・東洋医学の双方の視点から診療を行うほか、ブログや講演活動などを通じて、患者が自分で自身を治すための「グレない子宮の作り方」を提案している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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