内容説明
「４５歳定年制なんて聞いてない」「役職定年、こんなはずじゃなかった」「定年延長やめときゃよかった」五十にして天命を知るどころか迷い、戸惑い、恐れている…。サラリーマンは必ず終わる。肩書は無意味になる。だからこそ、どう生きるか。幸せを引き寄せる人だけが実践する「６つの習慣」
目次
序章 ５０歳、このまま終わりたくない…
第１章 「働かないおじさん」とパラダイム・シフト
第２章 「ゆるいつながり」のススメ
第３章 幸せへの６つの力
第４章 幸せへの第１の思考：自己受容
第５章 幸せへの第２の思考：人格的成長
第６章 幸せへの第３の思考：自律性
第７章 幸せへの第４の思考：人生の目的
第８章 幸せへの第５の思考：環境制御力
第９章 幸せへの第６の思考：積極的な他者関係
第１０章 「ＨＯＰＥ」を探せ
終章 私たちの「幸せ」って何？
巻末付録 ＴＨＥ ＨＯＰＥ 自主トレ
著者等紹介
河合薫［カワイカオル］
健康社会学者（Ｐｈ．Ｄ．）、気象予報士。千葉大学教育学部を卒業後、全日本空輸に入社。気象予報士としてテレビ朝日系「ニュースステーション」などに出演。２００４年東京大学大学院医学系研究科修士課程修了、２００７年博士課程修了。産業ストレスやキャリア発達、健康生成論の視点から調査・研究を進め、働く人々へのインタビューをフィールドワークとし、その数は約９００人に上る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
ehirano1
61
これはまさにそのほぼド真ん中にいる私にはガンガン響きました。書いてあることがもうそのまんますぎて食い入るように読みました。これは短期的定期で再読する必要があると思いました。では、またそのうち直ぐ！2024/10/09
スリカータ
21
ニュースステーションのお天気お姉さんをしていた河合薫さんが某webサイトに掲載していたコラムがとても良くて、元になる本書を読んでみた。豊富な参考文献と引用。暫くテレビでお見掛けしない間にしっかり勉強されたと感心した。「孤独」にはロンリネスとソリチュードの二種類あること。私は自分の意思で関わりの扉を自由に開け閉めできるソリチュードを目指したい。50歳から活かされるのは「暗黙知」。これまでの経験を踏んだ上での勘や判断、と私は理解した。50歳を超えた人、これから50歳を迎える人に勇気が湧く本だった。2022/05/15
はやたろう
12
会社的にも、社会的にも、家庭内でも居場所がみえにく５０前後の中年に向けたエール。近しい周りとの心の触れ合いが大切だそう。かわってるけどね。2023/01/07
taverna77
8
タイトルは、若かりし頃に思い描いていた50歳は、どこへ消えたのか？と言う意味。久しぶりにこの手の本ではスマッシュヒット。SOC＝Sense of Coherenceが幸福度に寄与するという考え方は、首肯のオンパレード。「年取ったなぁ、最近」と疲れを感じている全ての中年におススメの一冊。まだ終われない、まだ終わらない、まだ終わりたくない！と思える一冊。2022/04/05
taverna77
4
沖縄旅行中に再読。５０歳を手前に、あらためて自分を見つめなおすお供に。孤独の方角、ひとりで完結は絶対にダメ。半径３メートルの世界を大切に、健康、仕事、家庭の３つのボールをジャグリングのように回すことが幸せへの道。2025/03/21
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