足の健康革命―健康を生み出す足の力

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足の健康革命―健康を生み出す足の力

浅妻正美【著】
価格 ¥1,540（本体¥1,400）
風媒社（1999/06発売）
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サイズ B6判／ページ数 203p／高さ 19cm
商品コード 9784833131155
NDC分類 498.3
Cコード C0077

内容説明

みるみる退化してゆく現代人の足―。多くの病気の原因はそこにある。すこやかな足をとり戻すことにこそ、健康で若々しい生活を実現する鍵がある。

プロローグ　“足病社会”からの脱出
第１章　人間は立って歩く動物
第２章　幽霊になぜ足がないのか？
第３章　快適と便利だけでいいのか
第４章　足は病んでいる
第５章　正しく歩こう
第６章　「健」と「康」のベストバランス
第７章　ハガネの足目指して
第８章　履物を考える
第９章　神は細部に宿る
第１０章　野生を取り戻そう