内容説明
本書では、更年期とはどのようなものであり、また更年期障害をどう捉え、どう対処すべきか、さらには更年期をどう過ごすことによりその後の老後をいきいきと過ごせるかなどについて、これまでの著者の外来診療のなかで得られた知識をもとに解説したもの。
目次
第１部 更年期障害の基礎知識（閉経と更年期障害；更年期障害とホルモンバランスの崩れ；更年期障害の症状；更年期障害の検査と診断；更年期障害の治療と日常の心得）
第２部 更年期障害の診断と治療Ｑ＆Ａ（更年期障害の症状；更年期障害の検査と診断；更年期障害の治療）
第３部 更年期障害を改善・予防する生活Ｑ＆Ａ（更年期障害を改善・予防する心がまえ；更年期障害を改善・予防する栄養と運動）
