内容説明
真の美容は“食べ物”にあり、食を正してこそ健康な美肌を保つことができる。それに皮膚生理に合った良質の美肌料を正しく用いてこそ、健康美は保たれよう。著者は、自然医学会の「自然医粧クリニック」の室長として活躍しており、症例を数多くとり入れ、その解決策を詳しく解答している。若い女性から諸姉の美容に関する悩みを即座に解決してくれる。
目次
第1章 シミのトラブルQ&A
第2章 シワのトラブルQ&A
第3章 ニキビのトラブルQ&A
第4章 アレルギー肌トラブルQ&A
第5章 敏感肌トラブルQ&A
第6章 ヘアートラブルQ&A
第7章 気になるトラブルQ&A(口内炎ができやすいのはなぜ?;寒い地方へ引越したら指先にシモヤケ)
第8章 健康と素肌美を保つために
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