攻撃されて「人間関係もうイヤだ…」と感じたら手に取る本

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  • サイズ B6判/ページ数 190p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784827206463
  • NDC分類 361.4
  • Cコード C0034

内容説明

叱られたときには相手の暗示にかかるな、批判にざわつく心の整理は後回しにする、メンタルヘルスを守り抜くノウハウとは。最悪のときにも「自分はOKである」と自己承認できる考え方。

目次

1 叱られたら、まずはやり過ごせ
2 メンタルヘルスはこう守ろう
3 ふだんから自分自身を承認することが大切
4 「人を動かす」とは肯定的に関わりつつ後手に回ること
5 承認の習慣を身に付けよう

著者等紹介

杉本良明[スギモトヨシアキ]
コミュニケーション研究家。1959年兵庫県出身。関西学院大学経済学部卒。専門はシステム設計と語学(英語・中国語)。家業のかたわら、コーチングのプロとして活動し、官庁、学校、病院、一般企業の研修講師を担当している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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