出版社内容情報
昨日のランチに何を食べたか、なぜ思い出せないのか？
認知症による物忘れと、年齢相応の物忘れの違いは？
記憶の仕組みを活かした、画期的な暗記法とは？
先週見た映画のタイトルは何だっけ？ どうしても思い出せなくて苦悶する――そんな経験はないだろうか？
だが、大多数の人はこうした物忘れを心配しなくても大丈夫。記憶はすばらしい能力だが、完璧とは程遠いのだ。
全米ベストセラー作家の神経科学者リサ・ジェノヴァが、脳が記憶する仕組み、記憶力増進の秘訣、物忘れの真実など、記憶の驚異のパワーと弱点をわかりやすく語る。記憶力を最大限に活用するための画期的なガイドブック。
【有名科学者による賞賛の言葉】
「神経科学者としての専門知識とストーリーテラーの才を駆使し、人間の記憶のひだに分け入っていく。……啓発されるところの多い、魅力あふれる書」
――スティーブン・ピンカー（ハーバード大学心理学教授）
「記憶の話を語らせたら、科学者の目と詩人の耳を備えたジェノヴァ博士の右に出る者はいない」
――デイヴィッド・イーグルマン（スタンフォード大学神経科学者）
「記憶とは何か、記憶はどのようにはたらくのか、記憶を奪われると何が起こるのかを解き明かしてくれる。科学的であると同時に文学的にも極上の一冊」
――ダニエル・ギルバート（ハーバード大学心理学教授）
内容説明
先週見た映画のタイトルは何だっけ？どうしても思い出せなくて苦悶する―そんな経験はないだろうか？だが、大多数の人はこうした物忘れを心配しなくても大丈夫。記憶はすばらしい能力だが、完璧とは程遠いのだ。全米ベストセラー作家の神経科学者リサ・ジェノヴァが、記憶が形成される仕組み、記憶の驚異のパワーと弱点をわかりやすく語る。記憶力を最大限に活用するための画期的なガイドブック。
目次
第１部 どのように記憶するのか（記憶の作り方入門；注意を払おう；いま、この瞬間の記憶 ほか）
第２部 なぜ忘れるのか（起きたことの記憶は間違っている；のどまで出かかってるのに；やることリスト ほか）
第３部 記憶力を伸ばすもの、妨げるもの（文脈で覚える；ストレスの影響；睡眠をとろう ほか）
著者等紹介
ジェノヴァ，リサ［ジェノヴァ，リサ］ ［Ｇｅｎｏｖａ，Ｌｉｓａ］
作家、神経科学者。ベイツ大学で生物心理学の学位、ハーバード大学で神経科学の博士号を取得。世界各地で神経疾患について講演を行うかたわら、テレビやラジオなど数々のメディアに出演。ＴＥＤトーク「アルツハイマー病を予防するためにできること」は８００万回以上視聴されている。著書『アリスのままで』（キノブックス）は世界的なベストセラーとなり、ジュリアン・ムーア主演で映画化されてアカデミー賞（主演女優賞）を受賞した
小浜杳［コハマハルカ］
翻訳家。東京大学英語英米文学科卒。書籍翻訳のほか、英語字幕翻訳も手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
