内容説明
記憶力、思考力、学習能力を高める！こころを健康づくりに生かす！脳とこころの老化を防ぐ。
目次
脳―活発に機能する司令塔
老化―知力の減退は防止できる
栄養摂取―正しく食べ、賢く食べる
記憶―非凡な記憶力を身につける
知能―何歳だろうとＩＱを高める
明晰な思考―賢い決定のよりどころ
学習―新しい技能を独学する
創造性―自分の才能をはっきり解理し、最大限に活用する
感情―気分をコントロールして頭の働きを高める
コミュニケーション―賢い言葉の使い方〔ほか〕
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ブルーハート
4
ブレインパワーといいタイトルではあるが、難しい脳科学の本ではなくて、豊かな人生のための多岐にわたる実践の指南書といった方がいいだろうな。専門家と言われる人たちの提供する豊富なエピソードで満ち溢れているが、そのすべてを信じられるかどうかは読者の判断だろう。2017/08/07
