日経ＢＰムック 小林邦之のゆがみ解消！ストレッチ＆ダイエット

日経ヘルス編集部

日経ＢＰ（2009/12発売）

• サイズ AB変判／ページ数 64p／高さ 26cm
• 商品コード 9784822232788
• NDC分類 781
• Cコード C9477

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ゆうき]

１０日間続けたら効果あり。ウエストくびれる。下腹凹む。太腿の内側がすっきり。月経痛軽減。これはすごい。単にダイエットだけじゃなく、健康維持にもいい。簡単に続けられるのがまたいい。買ってよかった。

2010/06/13