内容説明
人間の生活と健康に欠かせない“眠り”の生理とその現象を考察、さらに快適睡眠のための睡眠グッズ・寝室など睡眠システム設計を追求する―。
目次
1 人間と健康
2 睡眠の生理現象と仕組み
3 睡眠の生理とその現象
4 睡眠を妨げる要因
5 快適睡眠へのアプローチ
6 寝具の歴史
7 寝具の要求性能
8 寝具の性能評価の測定
9 新しい寝具の設計
10 健康睡眠への道
資料 寝具の市場とその動向
人間の生活と健康に欠かせない“眠り”の生理とその現象を考察、さらに快適睡眠のための睡眠グッズ・寝室など睡眠システム設計を追求する―。
1 人間と健康
2 睡眠の生理現象と仕組み
3 睡眠の生理とその現象
4 睡眠を妨げる要因
5 快適睡眠へのアプローチ
6 寝具の歴史
7 寝具の要求性能
8 寝具の性能評価の測定
9 新しい寝具の設計
10 健康睡眠への道
資料 寝具の市場とその動向