ビジネスマンのための健康百科―誰でも手軽に実行でき、効果のあがる最新情報

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  • サイズ B6判/ページ数 253p/高さ 19X13cm
  • 商品コード 9784819105453
  • NDC分類 498.3
  • Cコード C0047

内容説明

現代社会は病気の“因子”がいっぱい。この危険な“魔界”から脱出するための実践的アドバイス。ページを開いて、今日から実行できる“健康づくり作戦”をマスターしよう。

目次

プロローグ まんが こんな生活をしていたら病気になる
第1編 ビジネス病に勝つ知恵
第2編 体を守る知恵16
第3編 健康美・体力づくり
第4編 知って得するタバコの害
第5編 薬の効果を2倍にする方法
第6編 健康な毎日のために考えたい健康食品
〈付〉健康度チェックリスト

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