目次
第１章 脳のストレッチ―やさしい詰碁で筋を覚える
第２章 詰碁筋を鍛える―読みのトレーニング
第３章 脳の有酸素運動―深い読みの力を鍛錬
第４章 詰碁アスリートを目指す―難解な問題にチャレンジ
著者等紹介
青木紳一［アオキシンイチ］
１９６５年生まれ。神奈川県出身。日本棋院東京本院所属。菊池康郎氏（緑星囲碁学園）に師事。昭和５８年入段、平成１１年九段。昭和６３年第３期俊英トーナメント戦優勝、平成６年第４１回ＮＨＫ杯準々決勝進出、２７年第１回ＯＶＥＲ４０早碁トーナメント戦準優勝（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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