心と身体のレスキューブックス<br> ここが知りたいこころの病気―心と身体のレスキューブックス

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心と身体のレスキューブックス
ここが知りたいこころの病気―心と身体のレスキューブックス

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  • サイズ A5判/ページ数 195p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784817581044
  • NDC分類 493.7
  • Cコード C0047

目次

第1章 身近なこころの病気
第2章 こころの病気の診察と治療
第3章 生活習慣病はストレスマネジメントから
第4章 賢い医者選びのポイント
第5章 カウンセリングとセルフヘルプグループ
第6章 癒しとセルフケア
第7章 アディクションとは何か

著者等紹介

笹倉尚子[ササクラナオコ]
1957年生まれ。和光大学中退。編集プロダクションを経て、フリーランス。女性誌、健康雑誌、スポーツ紙などに、健康・医療記事を執筆。医療関係の単行本の企画・編集もおこなう
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。