目次
序章 佐藤一斎と『言志四録』―これからの人生を考えながら（いま、なぜ？佐藤一斎なのだろうか；雌伏のときもあった、その永い生涯をかいま見る ほか）
第１章 処世編―中高年・熟年をいかに楽しく実りの時とするか（この幸福感を大切にする；中高年社会だって学びの社会だ ほか）
第２章 養生編―与えられた寿命を出来るだけ健康に保ち長らえる（病気を寄せつけない身体になる；身と心のバランス ほか）
終章 誰も助けてくれない（これからは、自分が、己が、軸だ！）
著者等紹介
金重瑞夫［カネシゲミズオ］
東京に生まれるが、山口県で育つ。日本大学芸術学部卒。トヨタ系広告会社元南北社（現デルフィス）で制作→業務管理部長。教育界に転じ、学校法人三浦学園（名古屋）学園参与。中部大学女子短期大学日本語日本文化学科教授を歴任。愛知県春日井市に在住中、岩村をたびたび訪れ、佐藤一斎の書に触れ『言志四録』を読み始める。目下、現代風に訳出中。千葉県我孫子市に在住。六十九歳
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