目次
勝てる力があるのなら、勝たなければならない!
勝つための資質
ゴール―モチベーションの秘訣
基礎を徹底させる
コンディションをピークに持っていく
勝つための食物
身体を鍛える
前向きの姿勢と自信を持つ
勝つことだけを頭に入れる
勝利のメンタルスキル〔ほか〕
勝てる力があるのなら、勝たなければならない!
勝つための資質
ゴール―モチベーションの秘訣
基礎を徹底させる
コンディションをピークに持っていく
勝つための食物
身体を鍛える
前向きの姿勢と自信を持つ
勝つことだけを頭に入れる
勝利のメンタルスキル〔ほか〕