出版社内容情報
レジェンド・中井祐樹が基礎から教える あなただけの“柔術の創り方"" 全399頁、詳細な連続写真とQRコードで237本の動画が観られます! これから柔術を始める人はもちろん、もう一度、自分の柔術を見直したい人に贈る「中井メソッド」が詰まった一冊です!"
【目次】
内容説明
日本柔術界・伝説の男・中井祐樹が教える柔術のキホン。時代を超えて読みつがれるバイブル的一冊登場！３００頁、２３７本の動画を収録。
目次
第０章 中井式柔術の学び方
第１章 フィニッシュ
第２章 スタンド
第３章 ガードの攻防
第４章 ポジション
第５章 補強
著者等紹介
中井祐樹［ナカイユウキ］
ブラジリアン柔術家、元総合格闘家。１９７０年、北海道石狩市（旧・浜益村）生まれ。北海道大学法学部中退。札幌北高校ではレスリング部だったが、北海道大学で寝技中心の七帝柔道に出会い転向。七帝戦で北大を１２年ぶりの優勝に導き、４年生の夏に大学中退。上京してプロシューティング（現在のプロ修斗）に入門、打撃技も身に付けて総合格闘家に。１９９４年、プロ修斗第２代ウェルター級王者に就き、１９９５年のバーリトゥード・ジャパン・オープン９５に最軽量の７１キロで出場。現在、日本ブラジリアン柔術連盟会長、パラエストラ東京代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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