内容説明
薬草でカラダ改善。花粉症、アトピー、高血圧、インフルエンザや便秘にも！？楽しく学べるイラスト付きの入門書。
目次
薬草のおはなし（薬草ってなに？；薬草の歴史 ほか）
効能で探す薬草辞典―読んで・食べて・カラダ改善（インフルエンザ；花粉症 ほか）
おいしい薬草酒・薬草茶のつくり方―カラダ改善の新習慣（薬草酒づくりのポイント；三大薬草酒（ネズミモチ酒・クコ酒・サフラン酒） ほか）
薬草探しに出かけよう！―おすすめ薬草入手法（おうちの近くで薬草散策；家庭で薬草栽培）
著者等紹介
中村臣市郎［ナカムラシンイチロウ］
昭和２２年生まれ。肝臓病を患った際、薬草（ネズミモチ、ヨモギ青汁）に助けられ植物の生命力に感動。図鑑を手に１，２５０箇所の山ので薬草研究に没頭する。１０年間でおよそ２，３００種の薬草について学び、１９９６年に薬草研究家に転身。全国の教育委員会、民間団体などでの講演活動をはじめ、テレビ、ラジオにも多数出演。西日本新聞ＴＮＣ宗像文化サークルなどで講師も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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どぶねずみ
24
薬草の種類はなかなか覚えられないけど、この本はよくある傷病がタイトルになっているので、逆引きする感じで必要最低限の薬草だけ覚えられる。私自身が覚えたかったのは、アレルギー疾患（主に喘息）と便秘対策かな。これから増える庭の雑草を残しておく気にはまだならないけど、いつかやってみよう。よく母親が健康食品を「これ体に良いから食べな（飲みな）」と言うけど、「どんな症状に効くの？」と聞いても「わからない」という（汗） そんな母親に向いているかも。2019/03/03
