出版社内容情報
便秘や肌荒れなどのよく聞く症状だけではなく、なんとなく身体の調子が悪い、気分が落ち込みがち…そんな問題も実は腸が原因だったんです！本書では、あらゆる不調にかかわっている「腸」のはたらきをマンガを交えてやさしく解説。不腸に効くストレッチや食事のレシピも紹介していきます。
内容説明
不腸リセットで腸内環境を改善して心身ともに健康に！腸にいい食事＆腸ストレッチも掲載！オールカラー、マンガ入りで不腸リセットのコツがわかりやすい！
目次
１章 元気な体は、絶好腸にアリ！（全長約８ｍの器官！腸って何してる？；図解「食べ物が消化・吸収されるしくみ」 ほか）
２章 体の不調の原因は、不腸を疑え！（あなたのその不腸 腸が原因では？“不腸”をリセットして、不調を解消！）
３章 腸によい栄養って、どんなもの？（マンガ 不腸を招く原因とサヨナラ！；不調をリセット！どう食べる？ ほか）
４章 不腸をリセットする食事（お通じがよくなる朝食で腸をオンに！；朝食ルーティーンメニュー ほか）
５章 不腸をリセットする生活習慣（マンガ 不腸を招く生活習慣；不調を招く悪習慣を改善 ほか）
著者等紹介
江田証［エダアカシ］
江田クリニック院長。医学博士。日本消化器病学会奨励賞受賞。自治医科大学大学院医学研究科修了。日本消化器病学会専門医。日本消化器内視鏡学会専門医。米国消化器病学会（ＡＧＡ）インターナショナルメンバーを務める。消化器系がんに関連するＣＤＸ２遺伝子がピロリ菌感染胃炎で発現していることを世界で初めて米国消化器病学会で発表し、英文誌の巻頭論文として掲載される。毎日、国内外から来院する患者さんを胃内視鏡、大腸内視鏡で診察しているカリスマ消化器専門医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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シュウヘイ
