内容説明
初心者と上級者のフォームの違いを写真で比較しているので、技術的なポイントが一目瞭然！バッティング、ベースランニング、ピッチング、フィールディングの基本を詳しく、わかりやすく解説。
目次
Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ ワンランク上のプレーヤーをめざして
１ バッティングの基本
２ 実戦的バッティング
３ ベースランニング
４ ピッチングの基本
５ 実戦的ピッチング
６ フィールディング
７ ポジション別フィールディング
８ 守備位置とフォーメーション
著者等紹介
仲沢伸一［ナカザワシンイチ］
１９６３年、神奈川県生まれ。元東京ガス硬式野球部監督。基礎技術を重視した、オーソドックスでわかりやすい指導方法に定評がある。現役選手時代のポジションは内野手。１９８２年、桐蔭学園高校卒業後、慶応義塾大学入学。１９８２年、東京六大学野球秋季リーグ戦ベストナインに選ばれる。１９８５年、秋季リーグ戦優勝（１３年ぶり）、ベストナイン。１９８６年、東京ガス硬式野球部入部。１９９０年、現役引退。１９９４年東京ガス硬式野球部コーチ就任。１９９８年、東京ガス硬式野球部監督就任。２０００年、第７１回都市対抗野球大会出場（５年ぶり）。２００１年、第７２回都市対抗野球大会連続出場。２００２年、第２９回日本選手権大会出場（２４年ぶり）、ベスト８。同年監督退任
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