内容説明
アロマテラピーを楽しむ暮らしの提案がいっぱい。使う精油も最低限に抑え、手づくりコスメやグッズも、面倒なプロセスの一切ない簡単なものばかり。悩みやハウスケア、キレイになるために役立つ１８３のレシピ、生活を楽しくする１４の手づくりアイテム、疲れを癒やしてくれるマッサージ法など、香りの活用法や楽しみ方が盛りだくさん。
目次
１ アロマテラピーってなに？（アロマテラピーは「精油を使って行う療法」；ハーブと精油の関係 ほか）
２ 精油を１滴くわえたらアロマ生活がスタート（精油の香りは、７タイプに分類できます；これから始めよう１０本の精油 ほか）
３ オリジナルをつくって香りを楽しもう（“オリジナル”には、こんな材料を使います；“オリジナル”には、こんな道具があると便利です ほか）
４ アロマテラピーのレシピ（からだの悩み；こころの悩み ほか）
５ ３０本の精油プロフィールをマスターしよう（３０本の精油事典；おすすめの精油ブランド ほか）
著者等紹介
塩屋紹子［シオヤアキコ］
英国ＩＦＡ・ＩＴＥＣ認定アロマセラピスト、リフレクソロジスト。東海ホリスティック医学振興会理事。１９９７年英国レイワースセンターに留学し、クリニカル＆ホリスティックアロマテラピー及びリフレクソロジーコース、マッサージ＆解剖生理学、ベビーマッサージのディプロマ（資格）を取得。帰国後、名古屋市内にアルテミス・シオンをオープン。サロンワークをはじめとし、病院やクリニックでホリスティック医療の一環としての施療を積極的に行う。不定愁訴や喘息、身体に痛みをもつ人、がん患者やその家族までをケアする独特のセラピーは大好評。企業や小中学校でのアロマテラピーの講師も数多くこなし、アロマテラピーやリフレクソロジーに関する通訳や翻訳など、幅広く活躍中。アロマテラピーの講座を全国のヒビヤフラワーアカデミーで開講している
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
あ
