水泳入門―正しいフォームできれいに泳ぐ

ナツメ社（1993/07発売）

• サイズ A5判／ページ数 174p／高さ 21cm
• 商品コード 9784816315251
• NDC分類 785.2
• Cコード C2075

内容説明

速く、きれいに流れるように泳ぐ。正しいフォームで。本書では、水泳の基本となる、４泳法の「ストローク・キック・ブレス」、そして効果的な練習法までを、イラストで説明。わかりやすく解説しています。

目次

１　水と遊ぶ
２　クロール
３　バックストローク
４　ブレストストローク
５　バタフライ
６　スタート
７　ターン
８　データ