漢方で便秘・宿便が治る―副作用のない便秘・宿便の治し方から体質改善まで

久保 道徳【著】

ナツメ社（1990/07発売）

• サイズ B6判／ページ数 231p／高さ 19X13cm
• 商品コード 9784816311147
• NDC分類 493.46
• Cコード C2077

内容説明

この本では、便秘や宿便のメカニズムから健康との関係、そして便秘・宿便の解消法までを簡潔にまとめてみました。

目次

第１章　便秘って何だろう
第２章　便秘は漢方で治そう
第３章　便秘にならない日常生活
第４章　自分でできる宿便退治