ＳＢ新書 「不機嫌な職場」を科学する―悪意なきパワハラと攻撃を生み出すメカニズム

津野 香奈美【著】

ＳＢクリエイティブ（2026/07発売）

• サイズ 新書判／ページ数 256p／高さ 18cm
• 商品コード 9784815637781
• NDC分類 366.3
• Cコード C1236

出版社内容情報

悪人はいなくても、問題は起きる 。

職場の何が人を変えてしまうのか？
日本型組織に潜む数々の“罠”を徹底解説。

多くのハラスメントは「その人の性格が悪いから」起きるものではありません。実は、特定の環境に置かれると、「誰もが」他者に攻撃的になることがわかっています。
本書では、人が職場で攻撃的行動を起こすメカニズムを、豊富な調査データや現場の事例、心理学の実験結果などをもとに徹底分析。誰もが被害者にも加害者にもなりうる、日本型組織の真の構造を明らかにします。


【目次】

目次
はじめに　なぜ「良い人」がハラスメント行為者になってしまうのか
第１章　いまだになくならないハラスメントと増えるグレーゾーン
第２章　他者に対する攻撃を誘発する文化――「規範」が人を誘導する
第３章　組織全体を覆うプレッシャーの連鎖――「余裕のなさ」が職場をむしばむ
第４章　負の感情がうずまく職場――「嫉妬」「不公平感」「孤独」が人を攻撃に向かわせる
第５章　「不機嫌な職場」が放置される理由――改善されない職場
第６章　「安心できる職場」はどうつくる？――不機嫌を生まない組織づくり

内容説明

なぜ「良い人」がハラスメント行為者になってしまうのか。多くのハラスメントは「その人の性格が悪いから」起きるものではありません。実は、特定の環境に置かれると、「誰もが」他者に攻撃的になることがわかっています。本書では、人が職場で攻撃的行動を起こすメカニズムを、豊富な調査データや現場の事例、心理学の実験結果などをもとに徹底分析。誰もが被害者にも加害者にもなりうる、日本型組織の真の構造を明らかにします。

目次

第１章　いまだなくならないハラスメントと増えるグレーゾーン
第２章　ハラスメントを誘発する文化―「規範」が人を誘導する
第３章　組織全体を覆うプレッシャーの連鎖―「余裕のなさ」が職場をむしばむ
第４章　負の感情がうずまく職場―「嫉妬」「不公平感」「孤独」が人を攻撃に向かわせる
第５章　「不機嫌な職場」が放置される理由―改善されない職場
第６章　「安心できる職場」はどうつくる？―不機嫌を生まない組織づくり

著者等紹介

津野香奈美［ツノカナミ］
東京大学大学院医学系研究科博士課程修了。博士（医学）・博士（保健学）・公衆衛生学修士。和歌山県立医科大学講師、ハーバード公衆衛生大学院客員研究員を経て、神奈川県立保健福祉大学大学院ヘルスイノベーション研究科教授。（株）クオレ・シー・キューブ　人と場研究所所長。これまでに「ハラスメント実態調査」「中小企業におけるハラスメント相談体制実証事業」「カスタマーハラスメント・就活ハラスメント等防止対策強化事業」等、厚生労働省検討委員会の各委員も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ゆなゆほ]

職場環境を俯瞰して見れるきっかけとなった。

2026/07/09

[けっち]

今の会社もハラスメントが多いです。昔は消防局クレドの内容は誰も言わずにやれたのに、いつの間にかしてない。

2026/07/10