内容説明
戦火の絶えないイスラエルで生まれた(必ず生き残る)ための接近戦闘術=クラヴマガ。性別・体格を問わず習得が可能であり、その一切の無駄を省いたシンプルかつ合理的な軍式の護身テクニックは高い評価を受け、イスラエル国防軍や米国FBI、SWATなど、世界中の軍・警察・情報機関で公式採用されている。実際の護身のみならず、メンタル・トレーニングやエクササイズとしても各界から注目されている。その基礎から上級者用プログラム(ブラウンベルト)までのテクニックを、やさしく解説。
目次
イエローベルト(ファンダメンタルズ;コンバティヴ;ディフェンス ほか)
オレンジベルト(コンバティヴ;ディフェンス;セルフディフェンス ほか)
グリーンベルト(コンバティヴ;ディフェンス;フォール・アンド・ロール ほか)
ブルーベルト(コンバティヴ;ディフェンス;スティックディフェンス ほか)
ブラウンベルト(コンバティヴ;スロー;セルフディフェンス ほか)
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ひろ
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評価★★ クラヴマガの基本的な心構えから、スタンス、攻撃、防御、応用技に至るまでかなりしっかりと写真付きで解説されているものの、実際にやってみないと身体感覚として理解することは難しく、経験者や現在ジムに通って学習している人向けの内容だと思う。当たり前だが、この本をどんなに読み込んでもクラヴマガが出来るようにはならない。2022/11/02
コマンドー者
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クラブマガの基本テクニックをモノクロの解説写真とともに解説している。銃を突き付けられた際の護身テクニックも一応掲載されている。2021/02/06
Takeshi Fujikawa
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この本は、他の武術を学んでいる人にも勉強になると思う。 合気道の形稽古の意味を理解する助けになった。 クラヴマガは、無事に家に帰ることを目的に作られた護身術であり、誰もが短期間で習得出来るように、シンプルで直感的に出来ている。 状況設定がリアルなので、自分の学んでいる他の武術なら、この状況をどう捌くのかと考えてみると、教わっている動きの中に対策が含まれていることを再発見出来る。 2020/09/08