身体にエネルギーを通して 動きの土台を作る

身体にエネルギーを通して　動きの土台を作る

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身体にエネルギーを通して　動きの土台を作る

JIDAI
価格 ¥1,870（本体¥1,700）
ＢＡＢジャパン（2026/05/13発売）
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サイズ４６判
商品コード 9784814207817
Cコード C2075

出版社内容情報

身体のブラックボックスを解明！

初著作「筋力を超えた張力で動く」に始まり「動きの天才になる」「再創造する天性の動き」（いづれも小社刊）の三部作のJIDAIメソッドの究極の集大成が本書である。
JIDAIメソッドの根幹でもある、究極の身体啓発メソッド”アートマイム”についても、初めて詳解。
まさに本書によって、身体の進化と深化に関わるブラックボックスの秘密が明かされたのである。

【目次】