カラダを真に自由にする 筋肉はがし―“境目”を緩めると動きはこんなに変わる！

広橋 憲子/広橋 清行/広橋 由香【共著】

ＢＡＢジャパン（2025/11発売）

• サイズ 46判／ページ数 292p／高さ 19cm
• 商品コード 9784814207466
• NDC分類 492.7
• Cコード C2075

出版社内容情報

問題は“筋膜”だけではなかった！

骨と筋肉、筋肉と筋肉、腱と筋肉、靭帯……
さまざまある〝境目〟をすべて解き放つと、初めて人間の動きは自由になる！
“境目”を緩めると動きはこんなに変わる！

「筋肉はがし」とは？
身体中にあるさまざまな組織間の“境目”は多くが癒着しており、身体の動きや健康を阻害している。
これを発見した広橋師によって開発された、身体中の“境目”を緩めることによって運動性能を改善し、健康状態を最良にする新施術。


【目次】

内容説明

トップアスリートたちを支えてきた奇跡の施術、公開！

目次

第１章　「筋肉はがし」の誕生　世界貧乏旅～オリンピックという試練
第２章　「筋肉はがし」とは？ほぐすからはがすへ～進化するマッサージ
第３章　“境目”の見つけ方　ほぐしの鍵は境界線
第４章　マッサージ基本テクニックと筋肉はがし特殊テクニック　施術者なら知っておきたいマッサージ全集
第５章　見立て方　身体の状態を読み解くポイント
第６章　マッサージが上手になる法　一生伸びる施術スキルの伸ばし方
第７章　自分の体を痛めないために　痛めない手、壊れない体で生涯続ける
第８章　部位別施術法と触ってわかる方法　部位ごとに効かせる筋肉はがし完全マニュアル
第９章　愁訴別筋肉はがしテクニック　症状別儺　最適アプローチ集
第１０章　スポーツパフォーマンスを良くする　筋肉はがし　競技力を上げるボディメンテ術
第１１章　セルフで筋肉はがし　疲れや不調を自分の手で軽くしよう！

著者等紹介

広橋憲子［ヒロハシノリコ］
鍼灸マッサージ師。柔道整復師。国立大学および鍼灸マッサージ教員養成科で長年マッサージ教育に従事。メディカル和気院長。鍼灸マッサージ臨床歴４０年。「日本マニュアルセラピー協会」チーフインストラクター。元オリンピック公式帯同トレーナー。元日本オリンピック委員会強化委員（医事部）。中国、ドイツ、英国、アメリカ、タイなどに留学。マッサージや手技、鍼灸を学ぶ。学会発表多数

広橋清行［ヒロハシキヨユキ］
鍼灸マッサージ師。柔道整復師。自然カイロプラクティック学院卒。筑波大学名誉教授、故芹澤勝介先生のもとで鍼灸のインターン。整形外科で研修。中国の医科大学に留学。ドイツ、スウェーデン、英国、タイなどに留学。マッサージや手技療法を学ぶ。学会発表多数。元日本オリンピック委員会強化委員（医事部）。ワキ鍼マッサージ整骨院院長。「日本マニュアルセラピー協会」会長

広橋由香［ヒロハシユカ］
東京呉竹医療専門学校、鍼灸マッサージ本科非常勤講師。鍼灸マッサージ教員養成科非常勤講師（マッサージ実技）。メディカル和気副院長。鍼灸臨床歴２５年。ドイツ、アメリカ、スウェーデン、タイなどの学校に留学、マッサージや手技療法を学ぶ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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