内容説明
脳の深部に働きかけて、実力発揮を妨げているネガティブな記憶(=トラウマ)を解放して、イップス克服!スランプ脱出!ソマティック心理学+臨床スポーツ心理学で従来のメンタルトレーニングの限界を超える!
目次
第1章 マッキー・サッサー(NYメッツ捕手)の場合―RSPP(反復性スポーツ・パフォーマンス問題)の解剖学
第2章 身体に刻まれる採点表―スポーツ傷害と、RSPP(反復性スポーツ・パフォーマンス問題)の原因
第3章 「闘争/逃走/凍りつき」反応―RSPP(反復性スポーツ・パフォーマンス問題)の核心
第4章 カルダーの物語―アスリートの怪我、パフォーマンス問題、そして忍耐力
第5章 RSPP(反復性スポーツ・パフォーマンス問題)と一人の人としてのアスリート―競技の成績が私のすべてではない
第6章 アマンダの物語―能力を奪う怖れを克服する
第7章 一体、誰のためのスポーツか?―アスリート、親、コーチの期待が招くダメージ
第8章 セルフトークとRSPP(反復性スポーツ・パフォーマンス問題)―天使と悪魔のささやき、内面での闘い
第9章 対処法―ブレインスポッティング・スポーツワークの実際
第10章 RSPP(反復性スポーツ・パフォーマンス問題)に対するセルフ・ヘルプ―停滞せず、復帰するために自分自身でできること
著者等紹介
ゴールドバーグ,アラン[ゴールドバーグ,アラン] [Goldberg,Alan]
国際的に知られるスポーツ・パフォーマンスのコンサルタント。あらゆる層のスポーツ全般にわたるアスリートやチームと、32年以上にわたって取り組んできた。30ものメンタル強化トレーニングの本、オーディオプログラムを手がける。専門は、アスリートに対するパフォーマンス不安やブロックの克服、スランプからの脱出、潜在能力の発揮の援助
グランド,デビッド[グランド,デビッド] [Grand,David]
パフォーマンス問題の専門家、臨床ソーシャルワーカー、作家、講演家、そして、最新ソマティック心理療法であるブレインスポッティングの開発者として国際的に著名
久保隆司[クボタカシ]
ブレインスポッティング認定セラピスト。臨床心理士。ボディワーカー。心身の統合の問題を扱う「ソマティック心理学」領域を専門とし、日本での普及活動に従事。日本ソマティック心理学協会会長。米国にて、グランド博士より直接、ブレインスポッティング・トレーニングphase1、2、3を受講修了(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。