ＰＯＷＥＲ ＭＯＯＫ 名医が教える中性脂肪・コレステロールを下げる３０の方法

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気になる数値を自力改善！！名医が教える中性脂肪&コレステロールを落とす方法。本企画では、生活習慣病を専門とする複数の名医に、中性脂肪とコレステロール値を下げる食事・運動・生活習慣の特効法を、豊富な図や写真でわかりやすく解説します。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

村祭り

ねじれ筋伸ばしと、似たようなことが、述べられている。2022/08/20

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