目次
第１章 スピリチュアルソリューション
第２章 人生における最大の困難（人間関係の問題；健康とウェルビーイング；成功するということ；個人的な成長）
第３章 親愛なるディーパック様―一問一答
第４章 あなた自身で解決策を見出す
著者等紹介
チョプラ，ディーパック［チョプラ，ディーパック］ ［Ｃｈｏｐｒａ，Ｄｅｅｐａｋ］
１９４７年ニューデリーに生まれる。医学博士。米国内科医大の特別研究員および米国臨床内分泌学会会員、ケロッグ経営学大学院非常勤教授、ギャラップ社上席研究員を務める。１９９６年、カリフォルニア州にて、西洋の医学と東洋の伝統的な自然のヒーリングを統合させたウェルネスセンター「チョプラ・センター」を創設。ホリスティック医学、ウェルビーイング分野における第一人者
木原禎子［キハラテイコ］
早稲田大学応用物理科卒業後、理化学研究所半導体研究室に入所。研究所に在職中より科学技術情報センターの英語文献抄録の仕事を約２０年間続ける。日本コンベンションサービスの仕事なども引き受けたが、娘の記憶障害を機に、治療法を探るために一切の仕事を辞め、カウンセリング、臨床心理学、健康心理学、波動、その他いろいろな考え方、治療法を学び模索した。１９８６年『アウト・オン・ア・リム』でエドガー・ケイシーに出会う。１９９５年より日本エドガー・ケイシーセンターの翻訳スタッフ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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nanako
1
何処も重要で濃い本。図書館で何度も延長したのに、なかなか読み終えられなかった。 自分にとって特に大事な件を記録、「食事や運動、ストレスなどでよくない生活習慣を選択する時、あなたはホリスティックな決定を下しています。自分の選択を肉体から分離することはできません。肉体は自分が行ったあらゆる望ましくない選択についてその影響を受け続けなければならないのです。肉体についてもっと意識を深め受け入れるようになることです。」心と体は密接に繋がっているが、肉体は意思を持たないから、悪い習慣にも抵抗しない。労らなければ。
