目次
１ よさこいソーランをかっこよう踊ろう！（全体イメージはこれだ；隊形；これを用意しよう；１日目；２日目；３日目）
２ よさこいソーラン侍（準備するもの；隊形；１日目；２日目；３日目）
３ ニャティティソーラン―アフリカの踊りをとりいれて（ニャティティソーランってなに？；準備するもの；隊形；１日目；２日目；３日目）
４ 阿波踊り（準備するもの；隊形；１日目 足の動きを練習；２日目 手の動きを練習；３日目 「おもしろい顔」をつくる；連（グループ）の作り方
旗竿の作り方
隊形移動の工夫
踊りのうまさのめやす）
