目次
バレーボールの基礎知識（バレーボールＨＩＳＴＯＲＹ；コートと用具のきまり；知っておきたい基本のルール；審判の合図を覚えよう；基本の技術）
楽しく上達する練習法（ボールに慣れることから始めよう；ソフトバレーボールを練習に取り入れよう；チームづくりと戦力アップ）
バレーボール部員集合！（バレーボールを楽しもう；練習計画を立てよう；注意したいケガや病気と応急処置；日本代表を目指そう；バレーボールを続けたい！）
著者等紹介
渡真利善［トマリゼン］
（財）日本中学校体育連盟バレーボール競技部副部長
秋山浩子［アキヤマヒロコ］
フリーライター・編集者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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