みんなの未来のキーワード ウェルビーイング みんなの未来のキーワードウェルビーイング〈２〉自分のウェルビーイングを測ってみよう

前野 隆司【監修】/スタジオ・マナ【編集】

汐文社（2026/03発売）

• サイズ B5判／ページ数 32p／高さ 27cm
• 商品コード 9784811333069
• NDC分類 K151
• Cコード C8336

出版社内容情報

ウェルビーイングは、体と心が健やかで、社会環境も良好な状態であることを言います。
SDGｓに替わる世界の人々の目標の中心となる考え方のひとつと言われています。
2巻では心の状態を見つめることで自分のウェルビーイングを測る方法を紹介。


【目次】

目次

ウェルビーイングってどうやって診断するの？
「幸せの感じ方」を研究してわかったこと
自分のウェルビーイングを診断してみよう
ウェルビーイング診断の結果を見返そう
ウェルビーイング診断の結果を活かそう
ウェルビーイング最前線　「こんなところで暮らしたい」と思える地域づくり

著者等紹介

前野隆司［マエノタカシ］
武蔵野大学ウェルビーイング学部ウェルビーイング学科教授。慶應義塾大学名誉教授。東京工業大学（現東京科学大学）修士課程修了後、キヤノン株式会社に勤務、米国カリフォルニア大学バークレー校客員研究員、慶應義塾大学理工学部教授、米国ハーバード大学客員教授、慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント（ＳＤＭ）研究科教授を経て現職。博士（工学）。専門は、幸福学、イノベーション教育（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[遠い日]

シリーズ2。最近よく聞く「ウェルビーイング」。きちんと知りたくて手に取った。自分のウェルビーイングを測る、シート付き。わたしは「信頼関係構築力」と「コミュニケーション能力」が低い。長年生きて、他人を簡単に信じないことや自分が話すより他人の話を聞く立場の方が多かったからなぁ。

2026/06/15

[Tatsuo Mizouchi]

とりあえず、測ることは大切なんだと思う。 身体の場合は健康診断がある。精神の状態も、アンケートなどである程度は測れるようになってきた。 でも、社会的ウェルビーイングはどうなんだろう。 とりあえずアンケートによる自己評価で測れるのだろうけど。でも、それだけでいいのか。自己評価して、もっと友達をつくりましょうとか、頑張りましょう、幸せを感じる力を高めましょうと言われてもねぇ。それって、個人の心の持ちようの問題ではなく、社会や政府の責任ではないかと思う今日この頃。

2026/06/08