気をつけよう！子どもの肥満・ダイエット〈１〉キミは本当に太っているの？

片山 隆司【監修】

汐文社（2014/12発売）

• サイズ B5判／ページ数 31p／高さ 27cm
• 商品コード 9784811321066
• NDC分類 K493
• Cコード C8347

目次

１　太っているってどういうこと？（太っているかは体重だけでは決められない！！；肥満のカギを握っているのは体脂肪）
２　太るメカニズムを知ろう！（摂取エネルギーと消費エネルギー；太るか痩せるかはシーソーバランス；体脂肪が増えるしくみ；体脂肪が減るしくみ；太る原因はいろいろある！！）
３　体についた脂肪は単なる悪役なの！？（体脂肪の「歴史」を知ろう！；体脂肪のオシゴトって何だ！？）
４　キミの肥満度をチェックしてみよう！（小・中学生の肥満を知るにはコレ！；体脂肪率を知ることも大切！！；判定結果で「肥満」と出たらどうする！？）

著者等紹介

片山隆司［カタヤマタカシ］
「かたやま内科クリニック」院長。専門は、糖尿病、内分泌代謝（肥満）。メタボ治療の経験も豊富で、患者の立場に立ったダイエット指導、わかりやすい解説には定評がある。講演、雑誌、テレビなどでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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