内容説明
正しい片手バックのグリップと“引くスイング”さえマスターすれば、強力な省エネスイング／打球が容易となる！テニススイングを科学の視点でとらえた画期的な書。「自然×シンプル＝合理的」にのっとり、無理なく無駄なくレベルアップするための「片手バックの極意」を解説する。
目次
１ スイングの基本（スイングの本質とメカニズム；硬式テニスのスイングタイプ）
２ バックハンド（進化が進んだ究極の唯一正しい片手バックハンドスイングタイプ；片手バックハンド入門“ＥＥタイプ”フラット習得のポイント ほか）
３ ボレーの基本（ボレーのマニュアル プロコーチも知らない教えない！ボレー習得・上達のポイント）
４ 理想のレッスン（理想のレッスン；凡ミスのメカニズム ほか）
