内容説明
「健康にいいと聞いたのに、よくならない…」そんな“健康情報”や“健康常識”の「なぜ?」に、テレビや講演でおなじみのドクター川村があたたかさ溢れるユニークな筆致で答える、本当に健康になるための43の真実。
目次
1 健康寿命の方程式(日本人の寿命はなぜ世界のトップになったのか;日本人の長生きの秘訣とは;日本女性の寿命は、まだまだ延びる? ほか)
2 むかしの常識、いま非常識(「肉食短命、菜食長命」は、いま非常識;食い合わせが原因で吐いたり、下ったりはしない;いまどきの食い合わせ論を考える ほか)
3 いまどきの健康話こそ、ご用心!(ニガリ豆腐は下腹を硬くする?;「消費期限」と「賞味期限」の違いとは?;朝食抜きと深夜の食事、どっちも太るぞ ほか)
著者等紹介
川村賢司[カワムラケンジ]
1940年青森県生まれ。元北里大学薬学部准教授。医学博士(東京医科大学)。現在、(株)東京科学技術研究所所長、NPO法人日本バイオ技術教育学会専務理事、(学)産業技術学園理事、日本薬理学学会学術評議員、日本トキシコロジー学会評議員。医薬品、農薬、環境汚染物質の毒性、および薬理学、前臨床研究で業績をあげている。また、各種の健康食品の分析・診断でも、その明快な解説で好評を博している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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