出版社内容情報
ミクロからマクロまで、からだは数字のワンダーランド。
「100京を超える血液型--人類はじまって以来、一人として同じ血液型の人はいない」「アルコールの分解能力、１時間に７グラム」「赤血球の寿命は120日間」など、私たちの体にまつわる楽しい驚きを、数字中心にやさしく解説する。
【書評再録】
●保健婦雑誌評＝身体の仕組みの複雑さ、不思議さを発見しながら健康に興味を持たせ、楽しく読みすすめます。
【内容紹介】本書「アルコールの分解能力、１時間に７グラム」より
肝臓は人体内で脳とならぶ最大の臓器で、重量は1300～1500グラムあり、生命維持に重要な役割を果たしている。その機能は複雑で多様だが、おもなはたらきはたんぱく質を合成して体のもとをつくる、糖分を分解、貯蔵してエネルギー源を供給する、胆汁を生成、分泌して脂肪の消化を助ける、などに大別される。
また肝臓は薬物、毒物や生体内のホルモンを排せつしやすいように代謝するという重要なはたらきも行なっている。酒の酔いがさめるのも、この作用のおかげだ。
体内にはいったアルコールは、肝臓内のアルコールデヒドロゲナーゼという酵素のはたらきで、アセトアルデヒドに変わる。個人差はあるが、平均すると肝臓のアルコール代謝能力は体重60キログラムの人で１時間に７グラム。日本酒に直すと、１時間に0.2合分である。
したがって一晩で５合飲んだとすると、全部分解し終わるまでに24時間以上かかるという計算になる。
一般に１日５合の酒を10年間飲み続けると、肝硬変になるといわれている。わが身をふりかえり、思いあたるふしがあれば、１日２合以下にひかえるか、週に２日ほど休肝日をつくるなどして、フル操業の肝臓に休みをとらせることが必要だ。
【主要目次】
１兆の１万倍を超える血液型
血液のpHは7.4前後
水分排せつ、１日に2.8リットル
アルコールの分解能力、１時間に７グラム
尿の量は１分間に１ミリリットル
１日の汗の量、500ミリリットル
おならは１日１～1.5リットル
たんは１日100ミリリットル
涙は泣かないときで１日0.6ミリリットル
毛が伸びる早さは１日0.3～0.45ミリメートル
唾液の分泌量は１日１リットル前後
食物は１～２時間で胃を通過
胃液の分泌量は１日２～３リットル
睡眠の周期は90分
脳波の電圧、安静時は50マイクロボルト
人間の日周リズムは25時間
体温の変動幅、0.7～1.3度
人間の永久歯は32本
体内の骨、全部で200個
手のひらを構成する骨は27個
血液は体重の約13分の１
脳の重さは体重の2.5～4.0パーセント
聴きとれる範囲は20ヘルツ～20キロヘルツ
識別できる色は165
両目の視野は左右208度
まばたき１回の時間は0.75秒
エネルギー、１日平均2000キロカロリー必要
呼吸１回の空気量500ミリリットル
膀胱の容量、成人で500ミリリットル
排卵、一生に400～450個
精液１ミリリットルに精子１億個
子宮の長さは７センチメートル
赤ちゃん誕生、23秒に一人
母乳の分泌量、最大１日1500ミリリットル
Ｂ型肝炎、発病率は約１割
赤ちゃんの頭囲は33センチメートル
指紋、妊娠18週目ではっきり
日本人の血液型、40パーセントがＡ型
肝臓の重さ900～1300グラム
胆汁の分泌量、１日に500～1000ミリリットル
おもな唾液腺は左右３つずつ
すい液の分泌量は１日約１リットル
ヒトの虫垂は約10センチメートル
喉頭の粘膜に上下２対のひだ
ヘモグロビン、血液100ミリリットルに約16グラム
赤血球の寿命は120日間
血小板の大きさは２～４ミクロン
皮膚の総面積は1.6平方メートル
痛点は１平方センチメートルに100～200個
触点、皮膚１平方センチメートルに平均25個
鼻のせん毛、毎分250回振動
角膜おおう涙の膜、厚さ７ミクロン
瞳孔は成人で約４ミリメートル
血液の流速、毛細血管では毎秒0.5ミリメートル
脳下垂体の重さ、0.5～１グラム
１個の細胞核に174センチメートルのＤＮＡ
肺胞の表面積は70平方メートル
小腸粘膜の表面積は200平方メートル
腰椎の耐久力は450～770キログラム
骨格筋の張力、合わせると22トン
ヒトの味覚器は4000～5000個
血液１立方ミリメートルに白血球5000～１万個
拍動数、一生に28億回
嗅細胞--ヒトでは500万、イヌでは１億～２億
網膜の視細胞、１億2600万個
脳の神経細胞は150億個
大腸内の細菌は100兆個
人間の細胞は10の18乗個
内容説明
ミクロからマクロまでからだは数字のワンダーランド。血液型は１兆の１万倍もある。毛が伸びる早さは１日０．３～０．４５ミリ―など楽しい驚きがいっぱい。
目次
血液のｐＨは７．４前後
水分排せつ、１日に２．８リットル
アルコールの分解能力、１時間に７グラム
尿の量は１分間に１ミリリットル
１日の汗の量、５００ミリリットル
おならは１日１～１．５リットル
たんは１日１００ミリリットル
涙は泣かないときで１日０．６ミリリットル
唾液の分泌量は１日１リットル前後
食物は１～２時間で胃を通過
睡眠の周期は９０分
脳波の電圧、安静時は５０マイクロボルト
人間の日周リズムは２５時間〔ほか〕
