内容説明
天命に感謝し、自ら律すれば日々ゴルフ三昧の老後がおくれる！９３歳、現役ゴルファーがおくる２１世紀高齢社会への若きメッセージ…。
目次
第１章 何のため、誰のための健康長寿か（自分に厳しくなければ、健康で長寿を生きることはできない；社会生活の軸、三健主義 ほか）
第２章 私にとってゴルフとは何か（なぜギネスブックに載る記録を達成できたか；ゴルフ事始め―ゴル中 ほか）
第３章 百歳までをどう生きるか（ゴルフに対して；人間関係 ほか）
第４章 健康長寿の意義（茶寿（百八歳）の末広がり人生
生涯日記を書き続ける―継続は力なり ほか）
