内容説明
健康保持のため、ここであらためて、薬草を身近なものとして見直してもらいたいと思います。あなたも、この医者いらずの自然療法の効果を確かめてみてください。本書は、現代の「赤ひげ」と呼ばれる著者が、長年の研鑚の集大成として書いた、薬草ガイドの決定版です。
目次
第1章 裏庭・ベランダで採れる民間薬―草花編
第2章 庭で観賞しながら役立つ民間薬―庭木編
第3章 散歩、ハイキングで見つかる民間薬
第4章 八百屋、スーパーにもある民間薬
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