出版社内容情報
脳をアルファ波状態にすると、集中力や記憶力がぐんとアップする。英単語や歴史の年号などがなかなか覚えられないと悩んでいる受験生に、アルファ波状態を導きやすくするための方法を教える。
内容説明
どうも勉強に集中できない、単語や年代を覚えてもすぐ忘れちゃうと、あなたは悩んでいませんか？アルファ波という脳波の状態に自分をおく訓練をすると、集中力や記憶力が驚くほどアップします。さらに本番に弱い人の緊張を解く効果もあります。アルファ波状態を導き、受験勉強が面白いようにはかどる方法を示す本書は、きっとあなたに自信と成功をもたらすでしょう。
目次
プロローグ アルファ波学習法の驚くべき効果
第１章 アルファ波の正体を探る
第２章 《対談》なぜアルファ波学習は受験に効果があるのか―志賀一雅氏（脳力開発研究所所長）に聞く
第３章 アルファ波状態にあなたを導く方法
第４章 各教科の受験必勝の学習ポイント
第５章 アルファ波を利用した受験に役立つ２つの技
第６章 狙った大学に合格するためのメンタルマネージメント法
