出版社内容情報
あなたのしんどさ、根本から解消します！
日本・米国・ＮＺ…6000人の人生を変えた心のスペシャリスト最新刊。
２つのアプローチによるセルフカウンセリングで、仕事からプライベートまで人間関係が劇的に変わる！
◎共感セラピーって何？
人間関係の本当の苦しみの原因は、「子どものころの心の痛み」と「その痛みの経験からつくった無意識の信念」です。
この本では、２種類のセラピー、すなわち、「内なる子どもを癒すセラピー」「ディマティーニ・メソッド?」＝「共感セラピー」をおこなうことで、あなたの人間関係がラクになり、毎日を豊かなものにするお手伝いをいたします――。
自分の本心を隠すことなく、天真爛漫な私でいられる。
この本はそういった“私”になれる一冊です。
一つずつ丁寧におこなうことで、人間関係が豊かになっていきます。
あなたの未来が、今よりもより明るく、楽しいものになることをお約束します。
一緒に始めていきましょう。
内容説明
共感セラピーって何？人間関係の本当の苦しみの原因は、「子どものころの心の痛み」と「その痛みの経験からつくった無意識の信念」です。この本では、２種類のセラピー、すなわち、「内なる子どもを癒すセラピー」「ディマティーニ・メソッド」＝「共感セラピー」をおこなうことで、あなたの人間関係がラクになり、毎日を豊かなものにするお手伝いをします―。
目次
準備編（共感セラピー１ 気づかなかった「心の痛み」の存在を知る―ガマン・怒り・親との関係について；共感セラピー２ 「癒し」と「成長」の本当の意味を理解する―状況をこじらせるポジティブ思考とは；共感セラピー３ 解決を妨げる「抵抗勢力」に気づく―「心の闇」を力にするために）
実践編（共感セラピー４ 「内なる子どもを癒すセラピー」で心の痛みを解消する―中から自分にアプローチをかける；共感セラピー５ 「ディマティーニ・メソッド」で人間関係の土台を変える―新しい価値観と世界観を受け入れる；共感セラピー６ わだかまりを一つずつ消していく―「ディマティーニ・メソッド」のやり方１；共感セラピー７ 自分らしい人間関係をつくる―「ディマティーニ・メソッド」のやり方２；共感セラピー８ 「ディマティーニ・メソッド」の叡智を日常に生かす―主体的な生き方をするヒント）
深化編（共感セラピー９ プロのサポートを受ける―状況が好転しないときの突破口；共感セラピー１０ 人づきあいだけではなく人生も変える―ある女性の生き方からわかること）
著者等紹介
古宮昇［コミヤノボル］
米国・メリーランド州立フロストバーグ大学大学院カウンセリング心理学大学院修士課程主席卒業。米国・州立ミズーリ大学コロンビア校より心理学博士号（Ｐｈｄ． Ｉｎ Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｙ）取得。米国にて、州立カウンセリング室子ども課で常勤心理士、病院精神科で心理士として勤務する。また、州立ミズーリ大学コロンビア校心理学部で非常勤講師として教鞭を執る。日本に帰国し、大阪経済大学人間科学部（臨床心理士養成第一種指定校大学院・公認心理師大学院）教授、ニュージーランド国立オークランド工科大学心理療法学大学院客員教授、および心療内科医院でカウンセラー、（ＮＰＯ）ストレス・カウンセリング・センターで開業カウンセラーなどを経て、現在は神戸市にてカウンセリング・ルーム輝の代表を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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