内容説明
洗顔は手抜きしてもＯＫ？高価格・高濃度なものほど肌にいい？背中のニキビは治りにくい？たくさん水を飲めば美肌になる？…などなど、キレイのウソ・ホントを厳しくジャッジ。
目次
０１ ＤＡＩＬＹ ＣＡＲＥ―毎日のお手入れで肌はどんどん磨かれる
０２ ＭＡＫＥ ＵＰ―メイクで肌美人への魔法をかける
０３ ＢＯＤＹ―全身トータルで無理せず美肌をつくる
０４ ＩＮＮＥＲ ＢＥＡＵＴＹ―肌と食事のおいしい関係
０５ ＬＯＯＫＳ―自己プロデュースで「外側」ももっとキレイになる
０６ ＨＥＡＬＴＨ＆ＭＥＮＴＡＬ―ストレスケアが美肌のカギ
著者等紹介
岸紅子［キシベニコ］
ビエナライフスタイル研究所代表／ＮＰＯ法人日本ホリスティックビューティ協会代表理事。慶応義塾大学在学中から化粧品ブランドの立ち上げに参加。卒業後、起業し、２０００年に日本初のカウンセリングに基づく化粧品レコメンデーションサイト「ビエナ」をオープン。現在は、各種企業への商品開発やサービス力強化コンサルティングもおこなう。また、雑誌・ＷＥＢ・新聞・ＴＶなど数多くの媒体でレギュラーを持つなど、個人としての活動も幅広い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
†はるゆき†
1
正しいスキンケア法を、分かりやすく解説してくれます。2012/11/12
