森の中にいるように、心が生きかえる本

森の中にいるように、心が生きかえる本

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  • サイズ B6判/ページ数 157p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784804702513
  • NDC分類 159
  • Cコード C0095

内容説明

ふしぎな力があふれてくる35のメッセージが待っています。

目次

1 疲れをほぐしたいとき「こころの森」を歩いてごらん
2 ひとりになりたいとき「これからのわたし」と話す時間
3 フレッシュな感覚を取り戻したいとき「触れて」みる、「感じて」みる
4 もっと自信を持ちたいとき「守られている自分」を信じて
5 自分を好きになりたいとき「夢の種」をたのしく育てよう