内容説明
「いまの自分」のままでいい。もう自分を責めない。他人と比べてあせらない。すべてを受け入れるだけで、こんなにラクに生きられる。
目次
1 「弱い自分」を受け入れなさい―あるがままの素晴らしさに気づくヒント
2 “他を傷つけない人”でありたい―付き合い上手になるより大切なこと
3 時には「積極」に賭けてみよう―“後悔しない人生”を選ぶために
4 自分のリズムで、無理しない―“あせらない・あきらめない”仕事との付き合い方
5 “心みたされる生き方”がいい―周囲に惑わされず人生を愉しむ方法