出版社内容情報
《内容》 更年期の半健康状態の位置付けを明示し、潜在性の栄養素欠乏あるいは過剰状態を引き起こしているライフスタイルを改善していく、新しい栄養教育並びに健康教育の体系化について論及している。また、更年期ホルモン療法に関してその利点と弊害、また非ホルモン療法と生活習慣とのかかわり、生活の質の向上など、男女とも健やかで楽しい老後を演出するための方途を具体的に解説。 《目次》 1．はじめに 2．潜在性の栄養素欠乏状態 3．主観的健康 4．加齢に伴う変化 5．更年期と閉経 6．更年期女性とふしめの意識 7．男性の更年期とふしめの意識 8．ふしめの意識と潜在性ビタミン欠乏状態 9．更年期の生活習慣 10．更年期ホルモン療法の利点と弊害 11．更年期の非ホルモン療法 12．更年期と生活の質の向上
目次
潜在性の栄養素欠乏状態
主観的健康―不定愁訴を通して
加齢に伴う変化
更年期と閉経
更年期女性と“ふしめ”の意識
男性の更年期と“ふしめ”の意識
“ふしめ”の意識と潜在性ビタミン欠乏状態
更年期の生活習慣
更年期ホルモン療法の利点と弊害
更年期の非ホルモン療法―生活習慣の改善と健康
更年期の生活の質の向上
