竹書房文庫<br> メジャー流!折れない心と体の作り方

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竹書房文庫
メジャー流!折れない心と体の作り方

  • 立花 龍司【著】
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  • 竹書房(2018/10発売)
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  • サイズ 文庫判/ページ数 255p/高さ 15cm
  • 商品コード 9784801916203
  • NDC分類 783.7
  • Cコード C0176

内容説明

少年野球に根性論は要らない!!スポーツの原点は、根性ではなく「好き」だという気持ち。「好き」だから上手くなろうと思うし、苦しい練習にも耐えられる。子供たちに野球を「好き」になってもらうコーチング術を徹底ガイド。

目次

第1章 「野球が好き!」がすべての原動力―野球の楽しさの教え方
第2章 「折れない心」の育み方―ポジティブシンキングがなぜ大切なのか
第3章 最新コーチング理論―選手のやる気を引き出すのがいい指導者
第4章 投げる―正しいピッチングフォームを身につけよう
第5章 打つ・守る・走る―まだあまり知られていない最新野球理論
第6章 体の仕組みを理解しよう―子供の才能を開花させるために
第7章 ケガをしない体作り―メジャー流トレーニングを実践
第8章 現代の野球少年たちに必要な“眼”のトレーニング―今こそ、眼を鍛えよう

著者等紹介

立花龍司[タチバナリュウジ]
1964年生。大阪府出身。中学時代、投手としてオールジャパンに選出され、アメリカ遠征を経験。高校、大学野球でも投手を務めるが、肩の故障により選手生活を断念。その後、トレーニングとコンディショニングの理論を大学などで学び、1989年に日本プロ野球界初のコンディショニングコーチとして近鉄バファローズに入団。1994年から千葉ロッテマリーンズのコーチ、さらに1997年には名将ボビー・バレンタインに請われ、日本人初のメジャーのコーチとしてニューヨーク・メッツに入団。その確かな知識と理論で多くのメジャーリーガーから信頼を集めた。その後、東北楽天ゴールデンイーグルス、千葉ロッテマリーンズのコンディショニングコーチを経て、現在はフィットネスクラブと治療院を併設する「タチリュウコンディショニングジム」(千葉・大阪)を経営中。また2001年より、大阪堺市の阪堺病院内にてスポーツドクター、トレーナー、理学療法士、コンディショニングコーチ、栄養管理士がチームを組んで指導を行うSCA(ストレングス&コンディショニングアカデミー)を主宰しながら全国各地を講演で駆け回り、テレビ、雑誌など多くのメディアでも活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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K

2
エンジョイしないとよくないな。何事も。2018/12/24

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