おやすみ、ちいさなこ―あっというまのスヤスヤ絵本

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おやすみ、ちいさなこ―あっというまのスヤスヤ絵本

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  • サイズ A4判/ページ数 1冊(ペ/高さ 24cm
  • 商品コード 9784801907713
  • NDC分類 E
  • Cコード C0077

内容説明

ぐっすり眠ります。ストレスがへります。おだやかになります。自信がつきます。親子の仲がよくなります。1日の終わりに、やさしい気持ちでいったんリセット。

著者等紹介

ケアルス,バーナデット[ケアルス,バーナデット] [Carelse,Bernadette]
教育学・児童心理学博士。イースト・ロンドン大学で教育学・児童心理学の博士号を取得。マインドフルネスの専門家。教育、瞑想、ヨガ、教育心理学の経験を生かし、マインドフルネスに立脚した方法を開発して、学校教育でのトレーニングを実践している。ロンドン在住

明橋大二[アケハシダイジ]
京都大学医学部卒業。子育てカウンセラー・心療内科医。国立京都病院内科、名古屋大学医学部付属病院精神科、愛知県立城山病院をへて、真生会富山病院心療内科部長。児童相談所嘱託医、スクールカウンセラー、NPO法人子どもの権利支援センターぱれっと理事長。専門は精神病理学、児童思春期精神医療(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報

英国の教育現場で実践、心理学的効果が実証されている“マインドフルネス”絵本。たった5分でお子様がすやすや眠ってくれます。